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Schlechtwetterschwimmen: Das Waldschwimmbad ist heute (14.06.) von 10.00 Uhr bis 12.00 Uhr und von 16.00 Uhr bis 18.30 Uhr offen

 

+++Bilder der Pfadfinderaktion in der Bildergalerie+++

 

Wasserkurse

Wir freuen uns, auch dieses Jahr wieder zahlreiche Kurse in unserem Waldschwimmbad anbieten zu können. Für alle Kurse gelten die Teilnahmebedingungen. Neben diesen Kursen bieten der Tauchclub Seebär, die DLRG Dill und unsere Zumbatrainerin Heike Morgenschweis weitere Trainingsmöglichkeiten an. Nähere Informationen zu den Trainingszeiten finden sie hier (Beckenbelegungsplan).

Schwimmen lernen

Schwimmkurs für Frauen

Unter Ausschluss der Öffentlichkeit lernen Sie in einer Gruppe von Frauen unter Anleitung unserer erfahrenen Schwimmlehrerin Susanne Haus die Bewegung im Wasser.
Ob Sie Anfänger oder schon schwimmerprobt sind, unsere Kursleiterin holt jede Teilnehmerin an ihrem individuellen Leistungsstand ab. Der Kurs enthält 8 Einheiten à 45 Minuten, Beginn: 03.06.2024.
Die Teilnahme ist in geeigneter Schwimmkleidung möglich (z.B. Badeanzug, Neoprenanzug, Burkini etc.). Gerne sprechen Sie uns an, ob die von Ihnen gewählte Kleidung geeignet ist.
Der Kostenbeitrag beträgt 130 € inkl. Eintrittspreis, für Mitglieder des Förderverein Waldschwimmbad Sinn e.V. 120 €.
Eine Kostenübernahme durch den Sportcoach der Gemeinde Sinn für bedürftige Teilnehmer ist möglich. Sprechen Sie uns gerne vertraulich an (ggmbh@waldschwimmbad-sinn.de, 02772-51170)

Anmeldeformulare hier oder an der Schwimmbadkasse.

Schwimmen lernen

Für uns ist schwimmen lernen keine Frage des Alters. Deshalb haben Sie bei uns auch als Erwachsener und Jugendlicher jederzeit die Möglichkeit dazu.
Bewegung im Wasser bringt Spaß und eröffnet ganz neue Erfahrungen. Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die das Schwimmen erlernen möchten.  Mit professioneller Unterstützung werden Sie an das Element Wasser sicher herangeführt und lernen in der Kleingruppe  – step by step – die wichtigsten Grundlagen.
8 Einheiten á 45 Minuten / Preis: 130,00 € inkl. Eintritt, Beginn 06.06.2024.
Anmeldeformulare hier oder an der Schwimmbadkasse.

 

Gesundheits-, Fitness- und Schwimmkurse 2024
im Waldschwimmbad

Trainerin Susanne Haus mit ihren Kursteilnehmern

Trainerin Susanne Haus mit Kursteilnehmern

Schwimmen ist eine Wohltat für Körper und Geist.  Es schont die Muskulatur, sowie Gelenke und ist zudem für Menschen, die in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sind, ideal. Das Sinner Waldschwimmbad bietet zahlreiche Möglichkeiten für alle Altersgruppen, sich selbst etwas Gutes zu tun und die Vorzüge einer qualifizierten Betreuung durch unsere Trainerinnen in Anspruch zu nehmen. Als Mitglied des Förderverein Waldschwimmbad Sinn e.V. besteht sogar die Möglichkeit von Kostenvergünstigungen.

Informationen für alle Kurse:
Anmeldungen erfolgen über den Onlineshop. Karten werden nicht zurückerstattet. Eine Weitergabe an Dritte, z.B. im Fall von Urlaub, Krankheit etc., ist generell gestattet, mit Ausnahme der Kinderschwimmkurse, da diese aufeinander aufbauen. Die Aqua-Kurse finden bei jedem Wetter (Ausnahme Gewitter) statt!
Für die Reihenfolge der Aufnahme in die Teilnehmerliste ist die Reihenfolge des Geldeinganges maßgebend. meldung_Wasserkurse 2020

2024: Kinderschwimmkurse Block 1 und Block 2 – Schwimmkurse für Kinder ab 5 Jahren und mind. 1 Meter Körpergröße – Anmeldungen ab April nur im Waldschwimmbad – Einteilung in Kurse erfolgt nach der Anmeldung durch das Organisationsteam
Zum Erlernen von Schwimmen gehört vor allem Vertrauen – in sich selbst, den Trainer und in den  Bewegungsraum Wasser. Genau da setzen unsere qualifizierten Ausbilder an. Jedes Kind bekommt genau den Einstieg, die Anleitung und die Motivation, die es individuell braucht. Teilnehmen können Kinder, die im Nichtschwimmerbereich stehen können, d.h. ca. 1 m Körpergröße, Kinderschwimmkurs (ab 5 Jahren).

2024: Wasserkurs Montag  – Aqua-Jogging mit Susanne
Kursleitung: Susanne Haus, ausgebildete Aquajogging-Trainerin

Aqua-Jogging trainiert das Herz-Kreislaufsystem, ist gelenkschonend, bekämpft Rückenschmerzen, fördert die Beweglichkeit, strafft die Figur und ist somit ein ideales Ausdauertraining. Es ist leicht erlernbar und daher geeignet für jung und alt, vom Untrainierten bis zum Spitzensportler.
⇒ montags, 18.45-19.45 Uhr
2024: Wasserkurse Mittwoch I und II  –
Aqua-Jogging mit Susanne
Kursleitung: Susanne Haus, ausgebildete Aqua-Jogging-Trainerin

Mittwoch I, 17.45-18.45 Uhr
(Einlass: frühestens eine halbe Stunde vor Beginn des Kurses)
⇒ Beginn: 29.05.2024, Dauer 10 Einheiten

Mittwoch II, 18.45-19.45 Uhr
(Einlass: frühestens eine halbe Stunde vor Beginn des Kurses)
⇒ Beginn: 29.05.2024, Dauer 10 Einheiten
⇒ Kosten incl. Eintritt: 85,- € Mitglieder, 100,- € Nichtmitglieder
Hier gehts zur Anmeldung

2024: Technikkurs Schwimmen für Erwachsene / Jugendliche (ab 14 Jahre)
Kursleitung: Susanne Haus
Beschreibung/ Inhalt:
• Verbesserung Ihrer Schwimmtechnik, – fitness
• Erlernen neuer Stilarten wie Kraul/Rücken
• Tipps zur Trainingsgestaltung
• Ablegen deutscher Schwimmabzeichen
• Beratung durch erfahrenen Schwimmtraimer
• Persönliches Feedback in jeder Schwimmeinheit

8 x 60 Minuten, donnerstags: 18.30 Uhr, Gebühr: 160 Euro (zzgl. Eintritt)
Informationen und Anmeldungen ausschließlich bei Susanne Haus

 

2024: Neu: Wasserkurs – Aquaboxing

Du hast Lust auf ein intensives Powertraining zur Steigerung Deiner Kraftausdauer zu cooler Musik?Aquaboxing ist eine Ausdauersportart aus den USA, die Elemente des Boxens und anderer Kampfsportarten im Wasser vereint.
Das Training von Ausdauer, Koordinationsvermögen, Beweglichkeit und Gewandtheit sowie Körperbeherrschung stehen im Vordergrund.
Im Kurs werden mittels Aquagloves (Boxhandschuhe) Punches mit Armen und Fäusten und Kicks mit den Beinen in Rechts-Links-Kombinationen ausgeführt.
Beim Training wirst Du durch fetzige Musik und natürlich unsere Aquaboxing-Trainerin motiviert.
Aquaboxing powert den Körper richtig aus. Eine entsprechende Grundfitness solltest Du deshalb mitbringen.
Sei dabei! Wir bringen das Wasser zum Kochen.

⇒ donnerstags, 17.30-18.15 Uhr
⇒ Beginn: 30.05.2024, Dauer 10 Einheiten
⇒ Kosten incl. Eintritt 65,- € Mitglieder, 80,- € Nichtmitglieder
⇒ Anmeldeschluss 23.05.2024
Hier gehts zur Anmeldung


Aqua Zumba®

Schnuppertermin am Freitag, 21.06.2024, 18.30 Uhr
Das Pool-Party Workout!
Die Wassergymnastik der besonderen Art stärkt die Muskulatur, verbessert die Ausdauer und fördert das Herzkreislaufsystem. Allein durch die Klänge der mitreißenden Musik fällt es bei diesem Workout leicht, negative Gedanken und Alltagsstress hinter sich zu lassen.
Informationen und Anmeldungen ausschließlich bei Heike Morgenschweis, Tel. 0170-2816810


Wasserkurse als Firmen-/Betriebs-/Vereinssport

Das betriebliche Gesundheitsmanagement gewinnt für Unternehmen immer mehr Bedeutung, nicht nur für die körperliche Gesundheit der Arbeitnehmer, sondern auch für eine Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens und des Miteinanders der Kollegen. Dies gilt gleichermaßen in Vereinen, Verbänden und überall dort, wo viele Menschen miteinander arbeiten. Schwimmen ist ein Sport, der nicht nur für nahezu jeden geeignet, sondern auch eine der gesündesten Sportarten überhaupt ist.

Gerne unterbreiten wir auf Anfrage ein individuelles Angebot. Sprechen Sie uns an!
eMail: info@waldschwimmbad-sinn.de

 



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